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投稿者 スレッド
cxvbxcnml
投稿日時: 2017-4-19 12:29
常連
登録日: 2017-3-10
居住地:
投稿: 70
これらはいずれも生活習慣病とよばれる病気で、
EDの予防方法

には、EDの原因や危険因子を減らすことが大切である。血管障害の予防には、高血圧、動脈硬化、高脂血症、糖尿病、肥満などの予防が重要である。これらはいずれも生活習慣病とよばれる病気で、予防の柱は食事・運動・休養の3つである。 適度の運動習慣は、血液の循環を改善して血管や心臓・肺などの循環器系を若返らせ、血圧を下げ、シアリス 通販肥満を解消し、糖尿病や高脂血症のリスクを減らす。また、気分をさわやかにし、ストレスを解消するためにも、運動は大いに効果がある。 適度な運動は年齢や個人の身体状況によって異なるが、一般的には、強すぎない有酸素運動(エアロビクス運動)を汗ばむ程度の時間(30分以上)、続けることが必要。

この条件にある運動としては、速めのウォーキング、ごく軽いジョギング、長距離をゆっくり泳ぐ水泳、水中のウォーキングやエアロビクス体操、クロスカントリースキーなどがある。どの運動を始める場合も、中高年の人や、糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満、脚・ひざや関節の病気、心臓病や脳血管の病気などの既往がある人は、必ず医師に相談し、アドバイスを受けながら運動をするようにしましょう。
ED薬の比較

現在、ED治療薬はバイアグラ、レビトラ、シアリスの3種類があります。威哥王特徴世界的知名度があり、4000万人が愛用している。根強いファンがおり、バイアグラでないという方も多い(副作用で顔がほてるのが、逆に薬が効いている感があると好む方も)レビトラ特徴早く効き、副作用が少ない。多少食事の影響は受ける。バイアグラで効果がない方でもレビトラで効果がでる場合がある。シアリス特徴最大36時間の圧倒的な効果持続時間。副作用が少ない。食事の影響もほとんど受けないため、気軽にいつでも服用できる。
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